- ১৩ নভেম্বর ২০২৬-এই কি শেষ হয়ে যাবে পৃথিবী? ৬৬ বছর পুরনো ‘Doomsday’ গবেষণা ঘিরে ফের চাঞ্চল্য
- কলকাতা হাইকোর্ট চত্বরে বিশাল সাফাই অভিযান বিচারব্যবস্থার পবিত্রতা রক্ষায় এবং পরিবেশ দূষণ রোধে এক ঐতিহাসিক পদক্ষেপ
- নিমতা থানায় ঢুকে কুখ্যাত অপরাধীকে ছাড়ানোর চেষ্টার অভিযোগ তৃণমূল সাংসদ সৌগত রায়কে ঘিরে ধরে পচা ডিম ছুঁড়ে তুমুল বিক্ষোভ বিজেপি সমর্থকদের রণে ভঙ্গ দিলেন সাংসদ
- কলকাতা
- 30℃ Purba Bardhaman
মণ্ডপে মণ্ডপে ঘোরার আগে সতর্ক হন, পুজোর ভিড়ে ছড়াতে পারে যে সব রোগ
পুজোয় মণ্ডপে মণ্ডপে ঘোরার আনন্দের সঙ্গে নিজের স্বাস্থ্যের দিকেও খেয়াল রাখা জরুরি। ভিড়, দীর্ঘ সময় বাইরে থাকা, আবহাওয়ার পরিবর্তন এবং অপরিচ্ছন্ন খাবার বা জল থেকে নানা অসুস্থতার ঝুঁকি বাড়তে পারে। তাই ঠাকুর দেখতে বেরোনোর আগে নিরাপদ পানীয় জল সঙ্গে রাখুন, খাবার বেছে খান এবং হাত পরিষ্কার রাখুন। জ্বর, পেটের সমস্যা বা শ্বাসকষ্টের মতো উপসর্গ দেখা দিলে অবহেলা না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। সামান্য সতর্কতাই পুজোর আনন্দ বজায় রাখতে সাহায্য করবে।
বিস্তারিত পড়ুন
কয়েকশো কোটি খরচ, রবিবারও পরিষেবা! ব্যাংকগুলির নয়া সিদ্ধান্তে বাড়ল নজর
তিন দিনের ব্যাংক ধর্মঘটের আগে গ্রাহকদের সুবিধায় রবিবারও রাষ্ট্রায়ত্ত ও গ্রামীণ ব্যাংকের শাখা খোলা রাখার নির্দেশ।
বিস্তারিত পড়ুন
- September 26, 2026
কয়েকশো কোটি খরচ, রবিবারও পরিষেবা! ব্যাংকগুলির নয়া সিদ্ধান্তে বাড়ল নজর
- September 25, 2026
বাংলায় ₹১ লক্ষ কোটি বিনিয়োগ ২০৩৫-এর মধ্যে...
- September 24, 2026
সব টাকা জলে গেল ১২০০ পয়েন্ট পড়ল...
- September 24, 2026
Prime Video-তে এবার Reels-এর মতো Short News!...
- April 13, 2026
এআইয়ের কোপে কর্মী ছাঁটাই হলেও ব্যবসায় বিপুল...
- May 15, 2026
পূর্ব বর্ধমানে উদ্বোধন হলো বিশ্বের প্রথম এআই...
- May 10, 2026
পশ্চিমবঙ্গের কলকাতা ও হাওড়ায় উদ্বোধন হলো বিশ্বের...
- September 25, 2026
কলকাতা বইমেলার ‘থিম দেশ’ এবার ভারত, জোর জল্পনা
- April 14, 2026
সাবেক সাজে বর্ষবরণের প্রস্তুতি রাইমার, রং মিলিয়ে...
- April 14, 2026
সাবেক সাজে বর্ষবরণের প্রস্তুতি রাইমার, রং মিলিয়ে...
- March 3, 2026
দোলের মিষ্টি চমক পাউরুটির গুজিয়া থেকে ঠান্ডাই...
- January 31, 2026
কলকাতা বইমেলা ২০২৬: শেষ শনিবারে জনজোয়ার, বই বিক্রিতে সর্বকালের সব...
- December 22, 2025
স্ক্রিনেই বড়দিনের উৎসব: কেক-ওয়াইন আর ক্রিসমাস ট্রির...
- December 17, 2025
দানবীর মন্মথ পালের স্মরণে অমরপুরে শুরু কৃষি-শিক্ষা-স্বাস্থ্য...
- November 8, 2025
“কারণ জোহার: জাতীয় পুরস্কার পেলেও ‘প্লাস ওয়ান’...
- October 30, 2025
কানাডায় ভারতীয় কর্মীর উপর বর্ণবিদ্বেষমূলক আক্রমণ! “Go...
সম্পাদকের পছন্দ
হুগলি গ্রামীণ পুলিশের বড় সাফল্য: উদ্ধার হওয়া ৬৯২টি মোবাইল ফোন ফিরল মালিকদের হাতে |
হুগলি গ্রামীণ পুলিশের সাইবার ক্রাইম সেল এবং বিভিন্ন থানার যৌথ তৎপরতায় উদ্ধার হওয়া ৬৯২টি হারানো মোবাইল ফোন প্রকৃত মালিকদের হাতে ফিরিয়ে দেওয়া হলো। হুগলি গ্রামীণ জেলা পুলিশের সদর দপ্তরে আয়োজিত একটি বিশেষ অনুষ্ঠানের মাধ্যমে এই ফোনগুলো মানুষের হাতে তুলে দেন উচ্চপদস্থ পুলিশ আধিকারিকরা। দীর্ঘদিন পর নিজেদের হারিয়ে যাওয়া শখের এবং মূল্যবান ফোন ফিরে পেয়ে পুলিশের প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করেছেন সাধারণ নাগরিকরা।
বিস্তারিত পড়ুন
খেলা
ইরানকে হারিয়ে এশিয়ান গেমসে মেয়েদের কবাডিতে ভারতের সোনার জয়
আগ্রাসী শুরু থেকে চাপে পড়া, তারপর ঘুরে দাঁড়িয়ে ইরানকে হারিয়ে সোনা—এশিয়ান গেমসে চতুর্থবার মহিলাদের কবাডিতে চ্যাম্পিয়ন ভারত।
বিস্তারিত পড়ুন
জীবন+স্বাস্থ্য
বিনোদন
ওজন কমানো থেকে নিয়মিত শরীরচর্চা, নিজের ফিটনেস যাত্রা নিয়ে মুখ...
দুর্গাপুজোর আগে নিজের ওজন কমানো ও ফিট থাকার অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিয়েছেন সায়ন্তিকা বন্দ্যোপাধ্যায়। শরীরচর্চার রুটিন বজায় রাখা এবং সুস্থ থাকার পথে তাঁর ব্যক্তিগত যাত্রার কথাও জানিয়েছেন তিনি। পুজোর প্রস্তুতির ব্যস্ততার মাঝেও ফিটনেসে কী ভাবে নজর রাখছেন অভিনেত্রী, তা নিয়েই এই প্রতিবেদন। তবে ওজন কমানোর লক্ষ্য ও ব্যায়ামের ধরন ব্যক্তিভেদে আলাদা হওয়া উচিত। সায়ন্তিকার অভিজ্ঞতা অনুপ্রেরণা দিতে পারে, কিন্তু নিজের শরীরের প্রয়োজন বুঝে রুটিন বেছে নেওয়াই জরুরি।
বিস্তারিত পড়ুন
